Расположение кровати в спальне
Какое значение имеет расположение кровати в спальне относительно сторон света существует много мнений и даже религиозных учений. Поэтому, как расположить кровать в спальне, мы постараемся разобрать в этой статье.
Вместо того чтобы тратить деньги на обустройство жилой комнаты и гостиной, лучше
вложить их в оборудование спальни. Обычно комната спокойствия и тишины не привлекает к себе внимания.
Религиозные представления по расположению кровати в спальне
К счастью, для нее мало что требуется, кроме хорошей и удобной кровати . вопрос о том, в какую сторону света должна быть направлена голова во время сна, выходит за рамки индивидуального и является вопросом религии. Мусульманин ляжет головой к Мекке, как и при молитве.
Различные восточные традиции советуют ложиться головой на восток, т.е. ориентируясь на свет. Индийские аюрведические учителя, напротив, предпочитают юг, индейцы -запад, т.е. цель, на которую направлен свет. Согласно крестьянским традициям наших широт следует спать головой на север.
Современные принципы по расположению кровати в спальне
Какой выбор сделаем мы, современные люди, чаще всего зависит от реальных обстоятельств. При этом, однако, все же следует подумать о господствующих полях и попытаться найти с ними гармонию. Так же как и земля, человек окружен электромагнитными полями.
То, что микрокосмос соответствует макрокосмосу, хорошо известно людям, знакомым с учением Парацельса. В настоящее время это доказано и достижениями современного естествознания. Силовые линии электромагнитного поля Земли выходят на северном полюсе, опоясывают земной шар и вновь сходятся на южном полюсе.
Поле человека устроено примерно так же, по крайней мере в начале его жизни. Оплодотворенная человеческая яйцеклетка имеет круглую форму, сходную с формой Земли. Она также окружена электромагнитным полем, силовые линии которого сходятся вверху и внизу. Позже это поле, вероятно, сохраняется, только его никто не измеряет.
Иногда, правда, исследуются отдельные части этого поля, например, в рамках электромиографии (ЭМГ) измеряется поле вокруг головы, силовые линии которого полностью соответствую узору линий вокруг Земли. Повсюду, какие бы участки тела мы ни исследовали, включая кончики пальцев на руках и ногах, обнаруживаются такие поля. С помощью специального оборудования это можно продемонстрировать наглядно.
Расположение кровати в спальне относительно сторон света
В настоящее время ученые установили зависимость между качеством сна и направлением тела спящего. В соответствующем электромагнитному полю Земли направлении север — юг продлевается первая фаза глубокого сна, и люди просыпаются более отдохнувшими.
Нобелевский лауреат Вернер Хайзенберг считает, что « магнитная энергия является элементарной энергией, от которой зависит вся жизнь организма. В настоящее время можно даже измерить, насколько магнитные поля могут повысить кислородный обмен в крови.
Они способствуют тому, чтобы питательные вещества попадали в клетки, а шлаки выводились из них. Вероятно, это происходит в результате регулировки потока ионов в организме. Ионы — это мельчайшие электрически заряженные частички, которые, например, обеспечивают электрический потенциал клетки и могут сделать из каждой маленький аккумулятор.
Если бы все это не работало, то клетки очень скоро стали бы безжизненными и погибли от загрязнения. Поэтому не будет преувеличением назвать естественно магнитное поле, на которое организм настроен за миллионы лет эволюции, гарантом жизни клетки.
По мере того, как мы переносим свою жизнь в закрытые помещения, мы все более изолируем свое электромагнитное поле от поля Земли.
К тому же ученые утверждают, что и само магнитное поле Земли постоянно слабеет, а за последние годы оно потеряло более половины своей мощности. Поэтому было бы полезным использовать оставшийся естественный магнетизм хотя бы во сне.
В США говорят уже о синдроме недостатка магнетизма (MDF — Magnetic Field Deficiency Syndrome). Из-за отсутствия земного магнетизма появляются нарушение сна, хроническая усталость, недостаток энергии, головные боли, дурнота и головокружение. Особенно сильно от отсутствия земного магнетизма страдают экипажи космических станций. Различные симптомы, начиная от спазмов мышц и до декальцификации костей, заметно уменьшаются при создании искусственного магнитного поля.
Один только этот факт доказывает, насколько нам необходима Земля и что мы должны лучше о ней заботиться, вместо того чтобы завоевывать космос.
Если есть возможность, то лучше укладываться спать так, чтобы наше магнитное поле совпадало с магнитным полем Земли.
Это значит, что расположение кровати в спальне должно быть таким, чтобы ложиться головой на север, а ногами на юг. Ориентация с севера на юг позитивно влияет на текучесть внутриклеточной жидкости. Лежа в таком положении, мы засыпаем быстрее и переживаем более длительные фазы сновидений.
Чувствительные люди легко заметят, что ориентация север — юг благотворно влияет на их самочувствие, некоторые ощущают ее как внутренний компас. То, что эта мысль не совсем абсурдна, показывает следующий опыт: участников эксперимента собирают в полностью затемненном помещении и предлагают двигаться по кругу влево и вправо до тех пор, пока они полностью не потеряют ориентации в пространстве.
Затем они получают команду встать с расставленными в стороны руками в направлении север -юг, т.е. выступить в роли компаса. Никто из испытуемых не подозревает в себе таких возможностей. Но, к собственному удивлению, около 80 % испытуемых выбирают правильно заданную ориентацию.
С одной стороны, данный эксперимент может показать нам, что мы обладаем гораздо большими возможностями существования в пространстве, чем думаем. С другой стороны, становится ясно, насколько тонко наше восприятие таких полей.
Поскольку в нашей крови содержится железо, совсем не так абсурдна идея о том, что мы можем подвергаться вредному влиянию измененных полей. Если миллионы молекул железа в нашем теле сориентируются, как мельчайшие стрелочки компаса, в зависимости от магнитного поля, это может иметь далеко идущие последствия.
Поэтому неудивительно, что в 1980 году в США, а в 1981 году в Канаде была установлена взаимосвязь между аномалиями магнитного поля Земли и увеличением числа онкологических заболеваний, а также уродств у новорожденных. В университете Эдинбурга исследователи уже в 1966 году открыли взаимосвязь между изменениями в электромагнитном поле Земли и сердечными приступами.
Учеными было доказано усиление мелькания в глазах при усилении магнитного поля, установлено, что зрение в сумерках ухудшается даже под воздействием очень слабых искусственных магнитных полей. Официальные органы, а также современна наука, которая отрицает все, чего не может объяснить и измерить, не хотят ни признать, ни включить в планы исследований электромагнитные поля, даже когда последствия их воздействия очевидны.
В собственной спальне и, прежде всего, в собственной постели каждый может поступать в соответствии с собственными ощущениями.
Ставить кровать в направлении север-юг многим покажется странным и непривычным. Но ведь еще совсем недавно каждую церковь ориентировали на восток, для того чтобы она смотрела на восходящий свет. Один этот факт показывает, насколько серьезно раньше относились к направленности в пространстве.
Чтобы проверить направленность север-юг, прежде всего надо с помощью компаса определить, с какой стороны спальни находится север. После этого поверните свою кровать в направлении север — юг. После того как изголовье постели будет направлено на север, а ноги на юг, снова возьмите компас и медленно проведите им вдоль кровати в направлении голова — ноги. Если стрелка не будет отклоняться от направления север — юг, это означает, что естественное электромагнитное поле почти не нарушено.
Расположение кровати в спальне в зависимости от электромагнитного фона Земли
Влияние электромагнитного фона на человека сильно зависит от расположения кровати в спальне. Каждый человек подвержен влиянию земной радиации. Все сказанное о вреде шума в еще большей степени относится к излучению поверхности Земли. Очень часто, исследуя условия жизни онкологических больных, мы выясняем, что они часто спали на вредном месте.
Однако мы ни в коем случае не должны распространять наивное заблуждение, что земное излучение и другие поля могут служить причиной возникновения опухоли. Скорее дело обстоит так, что некоторые люди имеют склонность селиться на местах с нарушенным полем, на которых у них есть шанс «обработать» » свою проблему в форме болезни. Поэтому хорошо было бы заранее знать свои склонности и соответственно, решить, где лучше спать.
Расположение кровати в спальне в зависимости от фона бытовых электроприборов
Чувствительным людям следует провести диагностику помещения и определиться с выбором места для кровати. Перестановка кровати на другое место — самый простой способ. В спальне должно использоваться лишь минимальное количество электроэнергии. Сильный электромагнитный фон действует негативно на сон и здоровье, так как сдерживает выработку мелатонина в организме, а именно этот гормон повышает защитную силу организма и представляет собой определенный фактор защиты от некоторых опухолевых заболеваний.
Радиобудильник также создает электромагнитный фон. Размещенный непосредственно у головы, он несовместим со здоровым сном. Кроме того, радиобудильник представляет собой, хоть и эффективное, но очень неподходящее средство для того, чтобы вырвать вас из мира грез. Неужели приятно просыпаться под звуки популярной песни или утренних новостей?
Если же вы хотите утром вспомнить свои сновидения, то шумовое сопровождение в виде радиобудильника будет плохим аккомпанементом для перехода из мира грез в обычный мир ежедневных забот. Обычный будильник с его постоянным громким тиканьем также представляет собой источник шума.
Прежде всего, звонок будильника прекращает процесс регенерации до того, как он закончится естественным путем. В идеальном случае нужно просыпаться отдохнувшим за несколько минут до того, как зазвенит будильник, однако для многих людей это невозможно. В настоящее время появились почти бесшумные модели будильников, однако важнейшей задачей которого, по прежнему остается научиться просыпаться в желаемое время без помощи извне.
Расположение телефона у кровати в спальне
Особой проблемой является телефон на ночном столике. Даже в том случае, когда телефон действительно необходим (например, у врача на ночном дежурстве), он создает атмосферу опасности. Его манера будить жестока, однако и ее можно смягчить выбором более мелодичного и тихого звонка.
Мазохистом можно назвать человека, который из любви к ближнему или партнеру носит свой мобильный телефон на себе, да еще и с включенной функцией вибрации. Мы беспощадно подвергаем себя излучению от мобильных телефонов, хотя знаем, что они оказывают негативное воздействие на наше здоровье и наш сон.
Мы, конечно же, можем удалить мобильные и обычные телефоны из спальной комнаты, но в современном городе едва ли найдется место, которое не подвергалось бы массированному излучению антенн вышек мобильной связи. Масштабы последствий этих излучений пока что трудно оценить.
Самый простой выход на сегодняшний день состоит в том, чтобы включать мобильный телефон как можно реже, только в случае острой необходимости, а также следить за тем, чтобы телефон всегда был полностью заряжен, т.к. в противном случае излучение будет очень сильным .
Расположение кварцевых часов у кровати в спальне
Очень чувствительным людям стоить подумать даже о том, не удалить ли им из спальни кварцевые часы, внутренний кварцевый кристалл которых колеблется с высокой частотой. Правда, пока не ясно, оказывают ли очень малые, но все же измеряемые электромагнитные поля отрицательное воздействие, но все же лучше отложить кварцевые часы в сторону. Усилий это потребует немного, а, как говорится, береженого Бог бережет.
Альтернативная медицина предлагает огромную палитру чудодейственных средств для улучшения здоровья вообще и сна в частности, начиная от пирамид и заканчивая одеялами и матрасами со встроенными магнитами. Последние пользуются наибольшей популярностью, что, вероятно, объясняется не только их наличием в свободной продаже.
Интегрированные в ткань микромагниты рекламируются сторонниками этих устройств как чудодейственное средство, защищающее от всех вредных полей, а также способствующие зарядке организма дополнительной энергией. Я лично не наблюдал никаких позитивных изменений в состоянии своего самочувствия или самочувствия членов моей семьи. Однако имеется большое число ярых сторонников такой продукции, которые клятвенно заверяют, что она им помогает.
Если хотите подробнее узнать об этой теме читайте мою бесплатную книгу:
«Нарушения сна» 
© Все права защищены. Александр Петров
Вам понравилась статья? Расскажите друзьям и поделитесь в соц. сетях
Источник
Как правильно поставить кровать в спальне
Все мы, находясь дома, хотим ощущать максимальный комфорт. Но чтобы получить его, необходимо создать некоторые условия. И это не только правильно подобранная цветовая палитра в интерьере, дизайн комнат или их площадь, это ещё и разумная расстановка мебели. Особенное внимание мебельной расстановке стоит уделить спальне, ведь это именно то пространство, в котором мы проводим большую часть своего времени, отдыхаем, набираемся сил и спим. От того, как вы поставите самый главный атрибут спальни – кровать – зависит качество вашего сна и отдыха.
Выбор оптимального места с учётом площади комнаты
При планировании расстановки мебели нужно учесть множество нюансов: размеры спальни, её форму, расположение дверного проема, окон и их количества. Необходимо также учитывать смежные помещения, то что находится через стену.
Рассмотрим несколько возможных сценариев.
Для небольшой и стандартной комнаты
Обычно в стандартных спальнях небольшого метража имеется одно окно. В этом случае лучше всего придвинуть кровать изголовьем к стене, которая располагается перпендикулярно оконному проёму. С обеих сторон от постели нужно оставить равные по размеру проходы.
Если опасаетесь, что ночью вам в лицо будет светить луна, а утром солнце, то приобретите тёмные шторки. Обязательно установите рядом с постелью небольшие прикроватные тумбочки и повесьте бра.
Для узкой/прямоугольной комнаты
Если помещение нестандартное и зауженное, то придётся немного подумать над расположением в нём кровати. Существует несколько вариантов планировки:
- Установка кровати перпендикулярно длинной стене. Это визуально уровняет размеры комнаты. Но не забудьте оставить место для свободного прохода с обеих сторон от ложа и установки мебели индивидуального пользования (столиков или тумбочек).
- По диагонали. Не самый распространённый способ установки постели, но от этого не менее удобный. Даже в прямоугольном узком помещении у вас будет возможность открыть доступ к кровати с обеих от неё сторон.
- Монтаж ниши. Если планировка комнаты предусматривает нишу (или вы возвели её самостоятельно), то это будет просто отличным вариантом для тех, кто совмещает, например, спальню и гостиную в одной комнате. Укромный уголок позволит не только индивидуализировать пространство для отдыха, но ещё и визуально сделает комнату более правильной формы. Однако есть у этого варианта и минус – кровать будет окружена стенами с трёх сторон, а значит, проход к ней остаётся только один.
Для панорамной спальни
В последнее время всё больше людей выбирают для жизни квартиры-студии с панорамным видом. Для таких помещений дизайнеры уже успели придумать оптимальные варианты расположения кровати.
Постель нужно установить так, чтобы из неё было видно окно. Особенно актуально это будет для тех, чьи окна выходят на лес, но не открытое для солнца пространство.
Общие советы:
- Если окна комнаты выходят на юго-восточную или южную сторону, то солнце будет слепить прямо в глаза спящим по утрам (особенно в южных регионах). При установке кровати напротив таких окон сразу же подумайте о монтаже гардин.
- В северных регионах холодное время года не щадит жителей, а потому минусовые температуры там устанавливаются уже в начале ноября. Некачественные оконные рамы могут пропускать холод и сырость в помещение, что значительно отразится на микроклимате спальни (особенно если кровать стоит рядом с окнами). Лучше всего позаботиться в этом случае о качественном стеклопакете и дополнительной системе отопления рядом с кроватью.
Как поставить кровать в спальне относительно двери и окна
Расположение кровати относительно окон и дверей имеет важное значение при организации комфорта в спальне:
- Не стоит располагать постель слишком близко к окну. Вы постоянно будете думать о сквозняках, мёрзнуть или чихать. Это же касается и дверных проёмов.
- Не ставьте кровать так, чтобы ноги «смотрели» прямо в дверной проём. Изножье, смотрящее в сторону двери, подсознательно вызывает у спящего чувство незащищённости, опасности.
- Не стоит устраивать место для отдыха и рядом с балконом. Здесь действует то же правило, что и с расположением возле окна – приготовьтесь к частым простудам и постоянным сквознякам.
- Обязательно при установке постели учитывайте особенности своих биологических часов. Если вы «жаворонок», то солнечная сторона прекрасно подойдёт для вашего отдыха. Но если вы «сова», то отодвиньте кровать от окна так, чтобы с утра солнце вас не беспокоило.
Фото: Как правильно поставить кровать в спальне
Можно ли ставить кровать.
Есть несколько основных рекомендаций, которые касаются установки кровати в любой спальне.
Напротив зеркала, или зеркального шкафа
Нельзя ставить постель так, чтобы напротив неё или над ней располагались зеркала и зеркальные поверхности. Если верить фэн-шуй, зеркала отражают любую энергию и направляют её обратно к источнику. Во время сна человек как бы освобождается от накопленной за день ненужной информации, информационного «мусора», отрицательных эмоций и другого негатива. Всё это будет отражаться от зеркал и возвращаться к спящему, так что на утро вы проснётесь разбитым и усталым.
Напротив двери (ногами к двери, выходу)
Никогда не ставьте кровать изножьем к дверному проёму. Если закрыть глаза на народные приметы, которые связывали негатив от такого расположения с привычкой выносить покойников вперёд ногами из комнаты, то остаётся и вполне рациональное объяснение. Такое расположение подсознательно пробуждает в человеке чувство незащищённости, ведь через дверь может войти кто угодно, за ней большое пустое пространство и мы не видим, что там происходит.
Ногами к окну
Ногами к окну тоже ложиться в спальне не стоит. Мало того, что такое расположение приведёт к тому, что по утрам вам в лицо будет светить солнце, а по ночам луна, так ещё и вас будут обдувать все сквозняки, которые только можно найти в комнате.
У окна
Слишком близкое расположение постели к окну в принципе нежелательно. И речь не только о сквозняках, но ещё и об энергиях, которые активно «гуляют» в пространстве между окном и дверью. Установка кровати на это пересечении нежелательна, ведь вы будете собирать все потоки на себя.
В угол комнаты
Большинство интересует вопрос, можно ли располагать кровать в углу комнаты. В теории, можно. Но только устанавливайте её таким образом, чтобы лёжа и сидя на ней вы видели входящих в спальню людей. Чаще всего расположение кровати в углу актуально для тех, кто живёт один, ведь для двуспальной кровати такая планировка неудобна (одному из партнёров перекрывается свободный доступ к спальному месту).
Расположение кровати по фен-шуй и сторонам света
Фэн-шуй – это очень объёмное учение, которое нельзя освоить за короткое время. Так что если вы спешите поскорее установить кровать энергетически «правильно» в спальне, сразу же обратитесь к принципу установки ложа, опирающемуся на стороны света:
- Направление изголовья на юг сулит спящему стабильность в карьере и деловую хватку.
- Поворот изголовья на юго-восток поможет пробудить внутренние ресурсы и достичь желаемого, а вот на восток – подарит безмятежный сон.
- Поворот спинки кровати на север поможет прояснить ситуацию и понять суть происходящего, на северо-восток – активирует мыслительные процессы, на северо-запад – привлечёт в жизнь новых хороших друзей.
- Западная сторона поможет активировать репродуктивную функцию и подарит физическое здоровье, а юго-западная поможет, наконец, покончить с одиночеством.
Однако некоторые даосские практики уверены, что северо-восточная и юго-западная стороны должны обходиться стороной. В них энергетические потоки находятся в дисгармонии, так что спящий может испытывать тревогу и неуверенность в себе.
Как нельзя ставить кровать в спальне
При выборе идеального места для своей кровати нельзя допускать просчётов. Малейшая ошибка может привести к тому, что ваш сон станет беспокойным и тяжёлым, а ваше состояние болезненным и измотанным.
Вот несколько наиболее распространённых ошибок, которые допускает большинство при установке постели в комнате.
Итак, нельзя ставить кровать:
- Напротив габаритных и слишком эмоциональных картин. Особенно это касается репродукций известных художников, которые несут в себе глубокий смысл и заставляют смотрящего задуматься.
- Так, чтобы ваши ноги были повёрнуты к дверному проёму (вы же не покойник, которого надо выносить ногами вперёд).
- Под окном, форточкой, а также рядом с балконом. Постоянные сквозняки и сырость могут привести к частым простудам и ломоте в суставах.
- У стены, за которой находится туалет, ванная или варочная/рабочая поверхность кухни.
Напротив кровати, а также над ней не должно располагаться никаких зеркал или зеркальных поверхностей (даже глянцевые поверхности нежелательны). Такие поверхности способны отражать любые энергетические потоки обратно к спящему, а поскольку ночью мы избавляемся от информационного «мусора» и отрицательных эмоций, окружать себя отражающими поверхностями не стоит. Иначе утром вы будете просыпаться уставшим, болезненным, раздражительным и измотанным.
Многие считают, что расстановка мебели в спальне – это пустяковый вопрос, который упирается исключительно во вкусовые приоритеты. Однако это большая ошибка. Постановка мебели (и в особенности кровати в спальне) имеет огромное значение для качества сна, эмоционального состояния человека и психологического комфорта. Так что подходите к организации своего спального места со всей ответственностью и вниманием, чтобы в будущем не мучиться от бессонницы или постоянных кошмаров.
Источник